18DEC2023 ブログ サーロインステーキ3キロ食べました 小山です、いまダイエットを始めて3ヶ月目です。体重マイナス4.6kg体脂肪マイナス1.2%と順調に減っており体が引き締まってきています。…
16OCT2023 ブログ 毎週サーロインステーキ食べるチャレンジ始めました 小山です、気持ちが悪くて吐き出しそうになりました。。脂たっぷりのサーロインステーキを毎週300g食べてるからです。本当は脂っこいお肉が苦…