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水道光熱費を節約しつつ健康になる方法

小山です、

電気代たかっ!
ガス代たかっ!
水道代たかっ!
って思っていませんか?

水道光熱費を節約しながら
健康になれるいいアイデアを
思い浮かんだのでシェアします。

住んでいる地域によって
できる場合とできない場合があります。

結論から言うと…

「お風呂サウナ付きの
フィットネスジムに行くこと」です。

仕事終わってからジムに行って
筋トレしてウォーキングして
いい汗をかいて

その後、お風呂とサウナに入れば
家の水道光熱費を節約できる
と思いました。

結婚している方だと、
そう単純じゃないと思いますが
僕のように独身の方だと
できるのかなと思います。

フィットネスジム代は
毎月1万円ぐらいかかるかも
しれません。

でも、その分、筋トレできて
運動習慣をつけることができて
ダイエットにもなります。

さらに、お風呂とサウナに
毎日入ってしまえば、
水道光熱費がぐんと安くなります。

さらに、お風呂の湯船につかれますし
サウナでリラックスできるので
ストレス発散できて最高というわけです。

僕は、週4ジムに通って
お風呂とサウナにも入ってるので
水道光熱費はとても安いです。

健康習慣を身につけながら
水道光熱費の節約をしたい方は
ぜひ試してみてください。


節約して健康になって…
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小山大輔

 

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