小山です、
最近、なにか買ったものありますか？
僕が最近買って良かったモノが
あるので、ご紹介します。
それは、
『室内用ウォーキングマシン』です。
これ買いました↓
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家に届いた時、畳１畳ほどあって
超デカかったのでビビりました。
箱を開封したら
だいぶ小さくなりましたが
それでも重さは
３５キロもあります（笑）
重たい分、安定度があり
かなりしっかりしてます。
開封して３０分ほどで
組み立てることができました。
これ、ウォーキングだけでなく
ランニングもできるので、
かなり良いんですよね。
時速３キロの遅歩きで
３０分歩いてみましたが
１００カロリー消費できました。
専用のスマホアプリと連携すると
ウォーキングデータを
自動表示してくれます。
これから毎朝ウォーキングする
習慣を取り入れます。
２ヶ月ぐらい続けると
脂肪が１キロ減る計算です。
５００mlペットボトル２本分の
脂肪が減ります。
朝歩くか、歩かないかの差は
かなりデカいです！
これから寒くなる冬に
ウォーキングマシンへの投資は
健康にもなりますし
仕事もはかどるので
大変おすすめです。
しかし、このクオリティーで
わずか３万円代ですよ。
企業努力ってスゲぇなぁと
思っちゃいました。
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小山大輔
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