小山です、
仕事やプライベートで
イラッとすることないですか？
僕は、よっぽどのことがないと
イラっとすること無いんですが、
つい先日イラっとしてる自分に
気がづいて反省しました。
.
僕がイラッとしてしまう
パターンがわかりまして
お客様に対してではなく
スタッフに対してのこと
なんですが
「何度も同じことを言っているのに
何度も同じミスをされた時」です。
初めてやることは
誰でも失敗はつきものです。
２回３回と同じミスをしても
僕はイラっとしません。
そうゆうもんだよね。
がんばっていこうね。
ってなるんです。
でも、30回くらい
同じミスされると
「あぁ。またか。。」となって
イラっとしてしまうことが
あるんですねー。
イラッとするのは
ストレスを感じている証拠で
体にも良くありません。
このくらいでイラッとしない
自分になりたいです笑
まだまだ修行が必要だなと
思っています。
.
ちなみに、
イライラしてしまう状態が続くのは
ストレスが原因だけではありません。
心や体になんらかの問題が
生じている可能性も考えられます。
ですので、休みの日は
体と心を休ませて回復をするように
心がけるのも大切です。
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