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小山です、

風邪ひいていませんか？

僕は年始から風邪を引いてしまい
40度近くの高熱が出て3日間ほど
ダウンしていました。

その後、熱は良くなったのですが
のどの痛みとせきのし過ぎで
頭痛までする始末だったんです（泣）

先日やっとのどの痛みとせきも
無くなって完全復活できました。

そこで今日は 何週間も続く
のどの痛みやせきが良くなった話を
したいと思います。

まず1番いいのは熱が出たら
病院に行くことだと思います。

お医者さんが正しい診察を
してくれるからです。

でも、僕みたいに極力病院に
行こうとしない人間としては、
自己免疫力で回復したいと思うわけです。

まず僕の場合、
今回風邪をひいてしまったので、
栄養のあるものを食べて、
水分をたくさんとって、
たくさん寝ることを意識しました。

そして、ベッドの中で
たくさんの発熱をして、
汗をかいて、体の中の病原菌と
戦おうと思ったわけです。

風邪をひいて数日すると、
40度近い高熱になりました。

その熱もしばらくすると収まって、
体の体調はだいぶ良くなりました。

しかし、のどの痛みとせきが続くこと、
痰が絡むことがずっと続いていました。

この間、 仕事で動画収録もしていたので、
鼻声になってしまったり、
収録中にせきが出てしまったり、
とかなり大変でした。

僕の知り合いは1ヵ月以上
同じようなせきが続いている方もいたので、
かなり心配になりました。

毎日「鼻うがい」もしていましたが、
あまり効果はなかったです。

あと「たたかうマヌカハニー」と言う
のど飴も買って毎日食べていましたが、

舐めている間は喉が潤うのですが、
飴がなくなるとまた咳が出てしまう
と言う感じでした。

そんな時に、僕の弟から
「薬用のど飴がいいよ」とオススメされたので、
初めてその存在を知って買ってみました。

「ルルメディカルドロップ グレープ味」
なんですがAmazonで購入しました。

なめてみるとグレープ味で
とても美味しかったです。

ただ普通ののど飴とは違って、
薬用成分が配合された独特な味がしました。

3日間ほど毎日舐めていたら
気づけば、のどの痛みやせき、
痰もなくなっていたという感じです。

僕がこののど飴を舐め始めたのは、
体調がだいぶ回復してからだと思うので、

本当にこれが効果があったのか
どうかは分かりませんが、
今は完全に良くなりました。

ですので、
もし長引くのどの痛みやせき、
痰などに困っているなら、

こういった薬用のど飴を
薬局などで探してみると
良いかもしれません。

僕たちは、体が資本ですので、
毎日健康体でありたいものですね。

めちゃめちゃ元気になったので、
今日もUTAGEで仕組み作りを
がんばりたいと思います。

それではまた＾＾

・
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